Ressourcensuche zur Mitte des Lebens

 

Am Samstag, 22. August, 11:30-14 Uhr

Zielgruppe: Frauen in den Wechseljahren

Inspiriert von Barbara Bleisch's Buch "Lebensmitte - Philosphie der besten Jahre" werden wir in der Kleingruppe eine Landkarte unseres bisherigen Lebens gestalten und Ressourcen für den neuen Lebensabschnitt finden.

Inhalt des Workshops

Gemeinsames Warm-up in der Kleingruppe zum Thema Wechseljahre.

Biographisches Innhalten in der Mitte des Lebens

Geglücktes würdigen - Verpasstes bedauern. Wir arbeiten miteinander heraus, welche Ereignisse uns stark gemacht haben, worin die jeweiligen Stärken liegen, und wo uns innere Quellen bewahrt haben. Wir lassen uns  voneinander inspirieren und trauen uns "Nichtwissen" zu, wie Leben in den Wechseljahren funktioniert.

Würdigung im Schlussritual

Sharing und Feedback und ein kurzes Ritual runden die 3.5h ab.

 

Als Kursleiterin übernehme ich vor allem moderierende Funktion, gebe Inputs und halte den Raum.